L’alcool expliqué est LE guide incontournable et révolutionnaire sur l'alcool et l'alcoolisme. Il explique clairement les effets de l'alcool sur les êtres humains d’un point de vue chimique, physiologique et psychologique, depuis le tout premier verre jusqu'à l'alcoolisme chronique. Si l'alcoolisme et la consommation excessive d'alcool n’ont pas de sens lorsqu’on leur porte un regard extérieur, en réalité ils ne sont pas moins déroutants pour les alcooliques ou les personnes qui ont des problèmes d’alcool. Ce livre fournit une explication logique et facile à suivre de ce phénomène, et des instructions détaillées sur la façon de le vaincre. Bien qu'il soit de nature entièrement scientifique et factuelle, ce livre est présenté de manière accessible et facilement compréhensible.
De l'auteur:
Mon objectif en écrivant L’alcool expliqué était d’apporter un éclairage sur l’alcool et l’alcoolisme d’un point de vue chimique, physiologique et psychologique.
Ai-je atteint mon objectif ? Ce n’est pas à moi de me prononcer, c’est aux personnes alcooliques ou qui ont des problèmes d’alcool de le dire. Au bout du compte, elles sont seules juges, et sont les mieux placées pour le faire. Ce sont ces personnes qui connaissent le mieux le phénomène de l’alcoolisme, et estimeront si j’ai réussi ou non. Après tout, ce sont elles qui ont vécu cette malédiction au quotidien pendant toutes les années où elles l’ont subie. C’est mon cas également. Chercher à faire la lumière sur ce sujet en n’ayant jamais souffert d’alcoolisme, ce serait un peu comme écrire le guide touristique d’un pays où l’on ne serait jamais allé.
L’alcool expliqué n’est pas un livre spirituel. Dans cet ouvrage, vous ne trouverez aucune réflexion sur l’existence de Dieu ; ce sujet n’y est tout simplement pas abordé. Cela ne veut pas dire pour autant qu’il s’adresse uniquement aux personnes athées ; simplement, il s’adresse à quiconque estime que la spiritualité et la religion n’ont pas à être une réponse à la dépendance. Autrement dit, vous pouvez vous plonger dans ce livre si vous êtes athée, mais également si vous pensez que Dieu, s’il (ou elle) existe, ne résout pas nos problèmes. En revanche, il ou elle nous a insufflé tout notre potentiel : une grande intelligence, l’empathie, la compréhension, la perception, nous laissant le soin de les employer pour résoudre nos problèmes nous-mêmes. Les humains ont tendance à se tourner vers Dieu lorsqu’ils sont confrontés à quelque chose qu’ils ne comprennent pas. Il y a quelques milliers d’années, nous voyions Dieu partout. Si les récoltes étaient mauvaises, c’était la volonté de Dieu ; si un bébé naissait coiffé, Dieu l’avait souhaité ainsi ; s’il y avait une éclipse, Dieu l’avait créée. Nous savons aujourd’hui que ces phénomènes sont explicables par d’autres choses que l’intervention divine.
Plus nous faisons la lumière sur l’univers dans lequel nous vivons, plus Dieu nous semble obscur. Un jour, finirons-nous par éclairer l’univers entier, et découvrirons-nous alors que Dieu n’a nulle part où se cacher ? Si jamais nous arrivons à ce stade, que trouverons-nous : Dieu, ou rien ? Qui sait, et franchement qui s’en soucie ? Cette situation théorique est loin d’arriver : nous n’arriverons pas à tout expliquer de notre vivant, ni de celui de nos enfants, petits-enfants ou même arrière-petits-enfants. Il ne nous reste plus qu’à ouvrir notre esprit à la possibilité que ce que nous ne comprenons pas aujourd’hui puisse être expliqué un jour sans recourir au spirituel.
L’alcool expliqué n’est pas une doctrine à laquelle vous devrez obéir, ni un ensemble d’étapes ou d’instructions que vous devrez accepter et suivre. Ce n’est pas non plus un témoignage personnel destiné à vous inspirer une vie de sobriété. Il s’agit simplement d’un ensemble d’informations. C’est à vous, lecteurs, de juger de la valeur de ces informations, de les accepter ou les rejeter comme bon vous semble et de les utiliser à votre guise. C’est de la science, basée sur des observations et des conclusions. Je m’appuie sur la définition du mot science par le Robert : « ensemble de connaissances, de travaux d’une valeur universelle, ayant pour objet l’étude de faits et de relations vérifiables, selon des méthodes déterminées (comme l’observation, l’expérience, ou les hypothèses et la déduction). »
Si vous souhaitez en savoir plus, jetez un œil aux «5 premiers chapitres», et pourquoi pas au menu « Contenu supplémentaire ». Mon objectif, quand j’ai écrit L’alcool expliqué, était un ouvrage aussi court et concis que possible. Je ne pouvais pas couvrir tous les sujets, car le livre aurait été trop long et trop lourd. J’ai essayé d’y inclure ce que j’estime être nécessaire pour avoir une bonne appréhension générale de l’alcool et de l’alcoolisme. C’était un objectif ambitieux : aujourd’hui même, je suis loin d’être sûr d’avoir trouvé le bon équilibre. Quoi qu’il en soit, la section Contenu supplémentaire du site contient à la fois des chapitres supplémentaires qui n’ont pas été retenus dans la première édition du livre, ainsi que des chapitres qui ont été inclus aux éditions suivantes (ils sont accessibles en ligne afin que les personnes qui ont des éditions antérieures du livre n’aient pas besoin d’acheter un nouvel exemplaire).
Entre les cinq premiers chapitres et le contenu supplémentaire, vous devriez vous faire une bonne idée du contenu de ce livre. Si quelque chose dans les cinq premiers chapitres et le contenu supplémentaire vous semble intéressant ou utile, il y a de fortes chances que ce soit le cas dans le reste du livre. Si vous n’êtes absolument pas inspirés par cette lecture, alors, franchement, le reste du livre étant dans la même lignée, je vous conseille d’économiser votre argent. Cependant, j’espère sincèrement que vous y trouverez quelque chose d’utile. J’ai trouvé le livre incroyablement difficile à écrire, j’ai même été sur le point de le laisser tomber. Si vous y trouvez une utilité, quelle qu’elle soit, alors l’effort en valait la peine.
